人感染H7N9禽流感的防控

人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，该病可经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。

人感染H7N9禽流感的一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天出现重症肺炎。早发现、早报告、早诊断、早治疗，加强重症病例救治，注意中西医并重，是有效防控、提高治愈率、降低病死率的关键。

H7N9禽流感“可防可控不可怕”，预防H7N9禽流感的关键在于管理好自己的行为，做到：

1、勤洗手：接触禽鸟类或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼鼻。

2、勤通风：注意保持室内空气流通，每天开窗通风3～4次，一次30分钟为宜。

3、少接触禽鸟：在日常生活中应避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，特别是避免儿童与禽类接触；不要购买活禽自行宰杀；流感流行期间，少去禽鸟市场。

4、咳嗽喷嚏遮口鼻：在咳嗽或打喷嚏时，用口罩、纸巾、袖子、肘部遮盖口鼻。

5、煮熟煮透：禽肉、禽蛋须煮熟煮透后再食用；病死禽类应作深埋或焚烧处理，禁止加工或食用。

6、生熟分开：处理生肉和熟肉的砧板、刀具及器皿要分开使用，避免混用。

7、增强体质：加强体育锻炼，保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食多样化，均衡营养。